Par d.demarais le mardi 21 décembre 2021, 15:59
Maigrir au niveau du ventre et des hanches ou encore perdre ses poignées d'amour … Ce n’est pas toujours un processus simple ! Taille, morphologie, masse musculaire, hommes, femmes, tous ne sont pas logés à la même enseigne en fonction de plusieurs critères.
Pour espérer de résultats durables et perdre l’excès de graisse situé à ce niveau, Nutriform’ vous conseille de suivre sa méthode conciliant le bien-être du corps et de l’esprit.
En quoi consiste le concept Nutriform’ ?
Chez Nutriform’, nous avons bien compris que l’environnement (stress, pollution, alimentation déséquilibrée…) et le bien-être d’une personne influencent considérablement sa prise de poids. C’est aussi pourquoi nous avons élaboré un programme minceur qui prend en compte les habitudes et les contraintes quotidiennes de chacun :
- Une consommation de plantes Made in France et produits certifiés Bio pour de meilleurs résultats
- Des conseils sur mesure axés sur le bien-être en vue de favoriser la perte de poids
- Une diététicienne nutritionniste certifiée à votre écoute pour une prise en charge personnalisée
Notre équipe, experte du bien-être par nature, pourra vous accompagner durant un rééquilibrage alimentaire, mais surtout vous aider à choisir une alimentation saine (bon équilibre entre protéines, fruits, légumes, fibres, ...) et adaptée aux objectifs ciblés pour perdre du ventre et des hanches et ainsi affiner votre silhouette. Aussi, une diététicienne nutritionniste assure un suivi personnalisé tout au long du programme.
Quelles sont les étapes de la méthode Nutriform’ ?
Le saviez-vous ? Nutriform’ est une marque 100 % française, installée en Normandie. Depuis une dizaine d’années, nos diététiciennes nutritionnistes diplômées d’État ont travaillé différentes techniques pour enfin élaborer notre concept perte de poids, basé sur le bien-être.
- L’attaque
La durée d’une consultation est d’environ une heure ; temps durant lequel nous évaluons vos données personnelles et vos objectifs.
- La prise en charge
L’efficacité de cette phase dépend de votre implication personnelle c’est pourquoi les séances (d’une durée de 20 minutes) sont organisées une fois par semaine.
L’apprentissage de l’écoute et la prise de temps pour soi
La nutrition et le bien-être ainsi que l’élaboration d’un plan alimentaire personnalisé
Elle inclut votre suivi assuré par notre diététicienne nutritionniste, vous devrez travailler sur 2 axes à savoir :
- La stabilisation
Une fois les objectifs atteints, la stabilisation viendra consolider le résultat obtenu. Dans ce cas, notre diététicienne diplômée va adapter le plan alimentaire à votre évolution, mais également réintroduire des aliments plus gourmands. Les consultations se font toutes les 2 semaines pendant 2 mois.
- L’entretien
Afin de garantir l’efficacité de la perte de poids et aussi maintenir des résultats durables, il faudra respecter attentivement les phases de stabilisation et d’entretien. Pour cette dernière, l’objectif des séances est de pérenniser votre poids sur le long terme. Ainsi, les consultations se déroulent toutes les 3 semaines durant 6 mois, puis toutes les 4 semaines pendant 6 autres mois.
Même si ce programme est un travail de fond, vous observerez les 1ers résultats au bout de quelques jours en suivant notre méthode.
Pourquoi choisir la méthode Nutriform’ pour perdre son ventre et ses hanches ?
En ce qui concerne nos plantes Made in France et produits certifiés Bio, notre équipe saura vous orienter vers la solution qui vous convient :
Grâce au savoir-faire de notre équipe qualifiée et attentive, vous bénéficiez d’un programme minceur adapté à vos conditions, mais pas seulement. En effet, les prises en charge proposées par Nutriform’ peuvent être couvertes par votre mutuelle santé.
- Garcinia Cambodgia : contrôle du poids
- Nutri Ax : brûle-graisse et coupe-faim
- Nutri Capt : absorption graisse et sucre
- Orthosiphon : régulateur de glycémie et fonction hépatique
- Raisin Marc ou encore thé vert : régime minceur
Et le sport dans tout ça ?
L'exercice physique est bien entendu un élément à prendre en compte pour atteindre vos objectifs, mais notre méthode ne s'appuie pas exclusivement sur ce critère.
Gainage, course à pied, cardio-training, abdominaux, musculation, squat, travail des cuisses, jambes, muscles profonds, ... tout ce qui peut faire consommer des calories supplémentaires à votre corps est bien entendu bon à prendre, mais ce n'est clairement pas une étape obligatoire.
Vous devez avant tout vous faire plaisir, tant au niveau de l'alimentation, que de l'activité physique. Vous aimez la marche à pied ? Allez randonner, prenez l'air, marchez le long d'une plage ... Vous voulez en profiter pour vous dépasser sportivement ? Privilégiez les sports cardio comme le vélo, ou le jogging.
Pour toute demande de renseignements, rendez-vous dans l’un de nos centres situés à Fécamp, Yvetot, Pont-Audemer ou Pavilly Barentin.
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