Perdre du poids efficacement et de manière durable. C’est ce dont rêvent tous ceux et celles qui sont à bouts de leurs kilos superflus. Tant de fois, vous avez testé diverses méthodes pour faire fondre vos graisses. Les kilos partent et reviennent aussitôt ! Vous avez du mal à stabiliser votre poids sous l’effet yo-yo des régimes miracles trop restrictifs.


Nutriform’ prend en main votre situation ! Nous vous proposons un cadre et un programme alimentaire pour maigrir sans reprise de poids. Découvrez une approche simple de l’alimentation où la perte de poids se fait de manière douce et efficace. Mariez plaisir et activités physiques grâce à des exercices simples qui remplacent intelligemment une séance intensive de sport (cardio-training par exemple).

Programme alimentaire sur mesure pour perdre du poids

Maigrir tout naturellement

Nutriform vous propose une méthode, une autre approche où vous comprendrez que « maigrir ne rime pas forcément avec sacrifices. » Trop de pressions et de privations mènent toujours à l’échec. À la place, nous vous proposons une personnalisation de votre programme alimentaire en fonction de votre profil. Nos diététiciennes nutritionnistes s’attachent à vous rencontrer, à mieux vous connaitre et à adapter leurs méthodes selon votre Rythme de vie, vos dépenses énergétiques.

Se nourrir, c’est indispensable !

Cessez de scruter les calories qui se cachent dans chaque aliment. Vous aurez tendance à vous laisser mourir de faim et à ignorer les nutriments qui se cachent dans votre assiette. À calories égales, un bol de frites ne se compare pas avec un plat protéiné accompagné de légumes. Protéines, glucides, sucre, lipides ... votre corps aura besoin d'un apport différent en fonction de la journée. Protégez-vous également des fausses croyances qui vous incitent à faire le jeûne pour maigrir vite. Un jour ou l’autre, vous allez craquer !

Cette restriction abusive est à l’origine de l’échec de votre régime minceur. Elle induit également des troubles du métabolisme, un impact sur votre santé mentale et physique. Nutriform’ Normandie vous offre un programme alimentaire sur mesure, adapté à votre profil et à votre rythme de vie. L’objectif est que vous puissiez « tenir » dans le temps avec des portions adaptées à vos besoins ! Nos diététiciennes nutritionnistes vous composent des recettes équilibrées, délicieuses et variées ! Pain, fruits, légumes, riz, pâtes, légumineuses, laitages, viandes, poissons, tout est une question d'équilibre, l'objectif est de consommer avec modération ! Nous ne vous privons surtout pas de votre plaisir de « manger. » et de faire un bon repas complet.

Notre programme alimentaire pour votre perte de poids

Nous serons votre allié forme et santé. Quel que soit votre âge, votre état de santé ou votre historique poids, nous vous aiderons à maigrir intelligemment. Lorsque vous débutez un programme alimentaire avec Nutriform’, nos équipes s’assurent que vous y prenez du plaisir. Nous travaillons également avec des experts en sophrologie et réflexologie pour vous aider à préserver votre bien-être tout au long du programme alimentaire.

La réussite de vos objectifs repose sur :

  • Des réflexes et de bonnes habitudes au quotidien
  • Des recettes équilibrées, savoureuses, adaptées à votre profil
  • Une éducation alimentaire pour vous rendre autonome
  • Un suivi et accompagnement par un nutritionniste
  • Des soins bien-être et minceurs
  • Des centres à proximité pour obtenir un suivi diététique
  • De programmes diététiques orientés selon votre état de santé (diabétique, hypertension…)
  • Des suggestions d’exercices pratiques pour cibler et éliminer les graisses localisées
  • Un bilan périodique de votre progression

 

Les centres NUTRIFORM’ NORMANDIE : des professionnels pour vous écouter et vous guider

Maigrir c’est bien. Être accompagné(é) par des diététiciens nutritionnistes professionnels pour atteindre efficacement son objectif poids santé, c’est encore mieux ! Avec notre programme alimentaire perte de poids, vous n’êtes pas seul(e).

Rendez-vous auprès du centre le plus près de chez vous pour obtenir le suivi et l’accompagnement d’un nutritionniste expérimenté. Répartis dans la région normande, les centres Nutriform’ Normandie se situent à Fécamp, Yvetot, Pavilly Barentin et Pont-Audemer.

Plus qu’un programme alimentaire, nos diététiciennes nutritionnistes vous proposeront une prise de connaissance des facteurs qui font échouer un régime minceur. Chaque semaine, une professionnelle de santé vous retrouve pour un bilan hebdomadaire afin d’évaluer votre avancement. En fonction de vos freins et de vos ressentis, nous mènerons les actions correctives pour optimiser votre plan alimentaire.

Pourquoi le programme Nutriform’ ?

Notre programme vous permet d’adopter une alimentation équilibrée et d’apprendre à cibler la graisse stockée, difficiles à éliminer. Plusieurs éléments rentrent en ligne de compte dans la mise en place de votre programme minceur. Ils garantissent la réussite de votre régime et vous permet d’en faire perdurer les effets.

Notre programme minceur s’adresse à toute personne souhaitant retrouver un poids normal en éliminant définitivement leurs kilos superflus. Une diététicienne nutritionniste vous propose une consultation où tous les aspects vous concernant sont abordés. Elle va ainsi connaitre votre problématique, ainsi que les anciens régimes que vous aviez déjà pu réaliser, sans véritable succès.

4 phases clés pour perdre du poids sans en reprendre

Notre programme alimentaire pour la perte de poids se compose de quatre phases clés permettant d’obtenir des résultats progressifs, durables. En effet, le programme se compose d’une phase d’attaque, de prise en charge, de stabilisation et d’entretien. Tout est étudié pour préserver votre bien-être et santé.

La phase d’attaque

Après une prise de sang, un entretien et un bilan santé, votre diététicienne nutritionniste vous prépare au programme alimentaire sur mesure. Par la suite, vous suivrez une cure dépurative pour nettoyer et préparer votre organisme à une nouvelle habitude alimentaire.

La phase de prise en charge

Votre diététicienne nutritionniste prend les choses en main. Elle établit un planning hebdomadaire de votre alimentation selon votre objectif personnel et votre état de santé. Vous êtes au cœur du programme et votre motivation à sa véritable réussite. Des bilans et suivis hebdomadaires vous permettront d’évaluer votre progrès.

La phase de stabilisation

Afin de vous aider à maintenir votre poids santé, votre diététicienne nutritionniste ajustera votre plan alimentaire en fonction de votre évolution. Ensemble, vous ferez le point pour adopter une alimentation saine et équilibrée de manière pérenne.

La phase d’entretien pour des résultats tangible et durables

Notre équipe s’assure que vous avez bien intégré une bonne hygiène alimentaire afin de pérenniser durablement votre poids. Vous continuerez de bénéficier des conseils et des suivis de nos professionnels sur une période de 12 mois.

Les produits Nutriform’ : des recettes bio et diététiques

Pour composer vos repas équilibrés, nous vous proposons une gamme de complements à base de plantes, fruits et légumes. Ces produits de fabrication 100% française sont certifiés bio, sans conservateurs et ont des actions diurétiques, brules graisses, réducteurs de ballonnements. Découvrez également les boissons détox pour accompagner votre régime minceur.

Spécialiste de la micronutrition, Nutriform’ vous aide à retrouver une alimentation saine et équilibrée tout en perdant du poids !

 

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