Recettes Nutriform' - 1

 

Ingrédients pour 24 crêpes : 

 

4 œufs

1 L de lait 1/2 écrémé

500g de farine

Confiture 100% issu de fruits Nutriform’*

 

 

Dans un saladier, mettre la farine et les oeufs. Battez l'ensemble au fouet.

Ajoutez petit à petit le lait en mélangeant continuellement. La pâte devient lisse.

Faire cuire les crêpes dans une poêle antiadhésive pour éviter d’huiler.

Tartiner 2 cuillères à café de notre confiture allégée en sucre, sélectionnée par NUTRIFORM' 

 

POINT INFO DIET NUTRIFORM= 2 crêpes = 1 potion de féculents

Régalez-vous !