Mai - Semaine 1 _ Velouté de petit pois

Savourez ce velouté de petits pois à la menthe, une recette douce, légère et pleine de fraîcheur pour éveiller les papilles !

Pour 2 à 3 personnes :

Ingrédients :

  • 450g de petits pois extrafins
  • 50cl d'eau bouillante
  • 75g de fromage frais 
  • 1 échalote
  • 1 citron bio
  • 1 cube de bouillon de légumes dégraissé
  • 4 feuilles de menthe
  • 1 c.à.s d'huile d’olive
  • Sel, poivre
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Préparation :

  • Faites revenir l’échalote hachée et le zeste de citron dans l’huile d’olive pendant 3 minutes.
  • Ajoutez les petits pois, l’eau bouillante et le cube de bouillon, puis salez et poivrez.
  • Laissez cuire pendant environ 10 à 12 minutes.
  • Hors du feu, ajoutez le fromage frais et la menthe.
  • Mixez puis filtrez pour obtenir une texture lisse.
  • Servez chaud avec un peu de poivre.

    Bon appétit !